«Программа 12 шагов» Как работает программа ?

Как определить, что ваш близкий стал наркозависимым?

Устойчивая зависимость от большинства наркотиков формируется длительно. Вы можете годами не замечать ее развитие. Часто ваш страх, гордость, нежелание признавать ошибки скрывают истинное положение дел. Но такое поведение не приводит ни к чему хорошему. Нужно вовремя принять меры и обратиться в специальный центр для лечения, пока близкого человека еще можно спасти.

Легче всего решить проблему, когда болезненное пристрастие находится только на начальных стадиях, но и в запущенных случаях выход есть. Главное – понять и признать существование проблемы, искать пути ее решения.

Не игнорируйте проблему

Как ни прискорбно, родственники и близкие зависимых часто предпочитают не замечать или не воспринимать серьезно проблему. Они подсознательно боятся нести ответственность за жизнь и здоровье ближнего. Социальный вопрос также играет роль. Признавая мужа/жену, сына/дочь наркоманом, вам приходится открываться другим членам семьи. Это сложно, больно и неприятно, но мы знаем:

• вы не виноваты в его болезни и не ответственны за нее. Человек сам вершит собственную судьбу, угрызения совести не помогают;
• игнорирование проблемы зависимости со стороны близких форсирует ее развитие. Равнодушие либо усугубляет состояние психики больного, либо дает ему ощущение нормальности происходящего;
• признание – первый шаг к решению проблемы. Аддикция погубила миллионы жизней и разрушила бесчисленное количество судеб. Реагируйте вовремя!

Поэтому так важно решиться на первый шаг и сделать телефонный звонок в специализированный центр.

Зависимость. Поводы для беспокойства

Опытный взгляд быстро определяет наркомана. Порой даже сам зависимый до последнего считает, что в любой момент возьмет ситуацию под контроль, а текущее состояние – минутная слабость.

Прежде чем начать беспокоиться, проанализируйте поведение человека на предмет одного или нескольких из следующих признаков:

• апатичный, больной вид утром, даже после продолжительного сна;
• нежелание общаться, беспричинная агрессия;
• красные глаза, расширенные или чересчур суженные зрачки;
• нарушение аппетита и сна;
• внезапная потеря веса или, наоборот, его увеличение;
• запах изо рта, от тела, одежды;
• тремор;
• замкнутость, нежелание появляться дома, рассказывать о делах;
• обрыв общения со старыми друзьями, сокрытие информации о новых;
• боязнь смотреть в глаза, одежда с длинными рукавами;
• нездоровая потребность в деньгах, исчезающие из дома вещи, кражи;
• внешний вид и поведение в той или иной мере напоминает состояние алкогольного опьянения, но при отсутствии запаха алкоголя изо рта или при слабом запахе, не соответствующем состоянию;
• изменение настроения: беспричинное веселье, смешливость, болтливость, злобность, агрессивность, явно не соответствующие данной ситуации;
• изменение двигательной активности: повышенная жестикуляция, избыточность движений, неусидчивость или обездвиженность, вялость, расслабленность, стремление к покою (независимо от ситуации);
• изменение координации движений: их плавность, скорость, соразмерность (размашистость, резкость, неточность), неустойчивость при ходьбе, покачивание туловища даже в положении сидя (особенно явное при закрытых глазах), нарушенный почерк;
• изменение цвета кожных покровов: бледность лица и всей кожи или, наоборот, покраснение лица и верхней части туловища;
• блеск глаз;
• изменение слюноотделения: повышенное слюноотделение или, наоборот, сухость во рту, сухость губ, осиплость голоса;
• изменение речи: ее ускорение, подчеркнутая выразительность или же замедленность, невнятность, нечеткость речи («каша во рту»).

Если вы заметили несколько из них, попробуйте поговорить с родственником, но не обвиняя его, а описывая переживания и беспокойство за него. Не получается – обратитесь к специалисту.

Проблема созависимости

Когда уговоры и обсуждения проблемы перерастают в попытку полностью контролировать жизнь родного человека, чтобы оградить его от стимуляторов, появляется другая проблема – созависимость. Она может стать серьезной помехой на пути к выздоровлению.

Природу состояния легко объяснить. Жизнь с наркоманом может сломить самый сильный и закаленный характер. Страх перед будущим и отчаяние толкают родственников на радикальные поступки. Желание помочь любой ценой через повышенное внимание загоняет зависимого в еще больший стресс.

Поведение созависимого заставляет человека снова и снова срываться. Такие действия нередко приводят к домашнему насилию.

К сожалению, самостоятельно выйти из замкнутого круга очень трудно и практически невозможно. Дело в том, что созависимость напрямую связана с развитием человека в раннем возрасте, с какими-то нерешенными детскими проблемами и комплексами, поэтому только целенаправленная работа с психотерапевтами может дать эффект и подарит шанс на счастливую жизнь.

Признаки созависимости и корректировка поведения

Чем дальше заходит контроль над наркоманом, тем сложнее будет его лечить. Порой созависимые больше аддиктов нуждаются в профессиональной помощи. Самый логичный выход – обратиться в реабилитационный центр для встречи с психологом. Он научит вести себя корректно и правильно подталкивать родного человека к избавлению от стимуляторов.

Проанализируйте собственное поведение и оцените, есть ли у вас такие признаки:

• отрицание контроля – вы не можете понять или описать собственные чувства; считаете себя бескорыстным спасителем; пытаетесь подменить чувства;
• низкая самооценка – вы постоянно откладываете принятие решений; считаете, что делаете все недостаточно хорошо; вам сложно слышать похвалу, принимать подарки; вы не требуете уважения к собственным потребностям и целям; для вас важнее мнение окружающих, чем личное; вы не считаете себя достойным человеком;
• уступчивость – во избежание гнева, отвержения вы быстро находите компромисс; принимаете чужие чувства близко к сердцу, стараясь угадать их; терпите до последнего, даже когда ситуация наносит вред психике и здоровью; боитесь говорить то, что не совпадает с мнением большинства; ущемляете собственные интересы в угоду другим; соглашаетесь на секс только ради того, чтобы почувствовать проявление любви;
• желание контролировать – по вашему мнению, большинство людей несамостоятельны, им необходима помощь; вы пытаетесь донести им, что нужно думать и чувствовать; вы недовольны, когда помощь отказываются принимать; постоянно советуете и указываете, особенно тем, кто не просит; вы щедры с теми, кто слушается; используете секс для получения одобрения; взаимоотношения с другими людьми работают, только когда вы чувствуете себя нужным.

К сожалению, если вы обнаружили у себя такие признаки, вам тоже нужна помощь. Созависимость, которая, вероятно, есть у вас в характере, нарушает баланс в отношениях с близкими людьми, накладывает негативный отпечаток на все сферы жизни.

Помощь созависимым

Единственно правильным решением в преодолении проблемы является ее лечение. В РЦ «МОНОЛИТ» помощь созависимым подразумевает под собой разработку программы психологической реабилитации, включающей в себя:

• образовательные семинары по вопросам зависимости и созависимости с привлечением психотерапевтов, наркологов, сотрудников социальных служб и консультантов по химической зависимости;
• индивидуальная и групповая психотерапия;
• посещение групп самопомощи типа ал-анон (программа для родственников и близких алкоголика и наркомана), чтение литературы по соответствующей проблеме, релаксация, арт-терапия и т. д.

Обратившись к нам за помощью, вы обретете шанс на восстановление здоровых отношений в семье (сын наркоман, дочь наркоманка и т. д.), скорейшее побуждение зависимого родственника к лечению его проблемы (алкоголизма, наркомании, игромании или других видов зависимости) и, конечно же, на счастливую личную жизнь.

Уже после первого специализированного мероприятия вы сможете почувствовать уверенность в собственных силах, избавиться от боязни одиночества, осуждения и страха за жизнь зависимого родственника. Психолог вам поможет понять, что одни утешения и наставления на путь истинный результат не дадут. Вместе с ним и с другими «собратьями» вы проработаете серьезные внутренние проблемы, которые тянутся с детского или подросткового возраста. Как правило, именно там кроется настоящая причина пагубного влечения или развития созависимости.

Чтобы научиться адекватно реагировать на ситуацию и действительно помочь родственнику в состоянии аддикции, попробуйте посетить встречи для созависимых от реабилитационного центра «Монолит».

Это абсолютно:

• бесплатно
• анонимно.

Родственникам и близким: встречи групп проходят каждую субботу, раз в две недели, в 13:00 по адресу: г. Херсон, ул. Суворова, 6.

В группе могут участвовать только близкие зависимых людей. Здесь собираются те, кому необходима поддержка. Группа созависимых открыта для всех, и прием не связан с тем, проходит ли ваш родной человек программу реабилитации в РЦ «Монолит» или нет. Для участия можно записаться по телефону: +38 (099) 099-10-61 (МТС). Приходите, чтобы услышать другие истории, проконсультироваться, выбрать профиль лечения и сделать первый шаг к новой жизни.

Здесь вы узнаете, как с проблемой справились другие семьи, научитесь корректировать поведение, избавитесь от созависимости и начнете действительно помогать родным людям. Вы получите ответы на вопросы: «Что делать, если сын наркоман?», «Что делать, если муж наркоман?», «Бывают ли бывшие наркоманы?», «Что делать при нервном срыве?», «Как помочь сыну наркоману?», а также услышите другие истории, выберете профиль лечения и сделаете первый шаг к новой жизни,

Часто уже после нескольких встреч родственники могут самостоятельно и безболезненно убедить наркомана или алкоголика пройти лечение, чтобы навсегда избавиться от недуга.

Помните, что здоровая и счастливая жизнь – это реально.