Лудоманія – хвороблива залежність, що виражається у патологічному потягу людини до азартних або комп’ютерних ігор. Вона відчуває потребу постійно брати участь і бути залученою до ігрового процесу, причому, не звертає уваги на оточуючі події, не цікавиться повсякденним життям. Колишні захоплення, інтереси відходять на другий план. На тлі загального поширення та доступності комп’ютерів варто знати, хто такі лудомани і як боротися із цим захворюванням.

Ігрову залежність не можна ігнорувати, хоча багато хто вважає її незначною. Вона не загрожує фізичним руйнуванням тіла та внутрішніх органів, але сильно псує життя хворого та оточуючих. У прагненні постійно грати людина витрачає величезні суми. Робота її більше не цікавить, тому вона не заробляє, а лише влазить у борги. У результаті, залежність призводить до повної бідності, злиднів, втрати всього майна.

Які є різновиди

До ігрової залежності схильні люди обох статей і різного віку. Залежно від типу гри, ступеня фокусування уваги та зацікавленості хворого, фахівці виділяють такі види лудоманії:

• комп’ютерна. Найчастіше виникає у підлітків. Виражається у гострій, постійній необхідності грати на смартфоні, комп’ютері, планшеті, приставці. Такі люди часто беруть участь у турнірах з кіберспорту. Нові перемоги лише посилюють залежність, вони, як і поразки, викликають надто сильні емоції;
• казино та автомати. Класичний різновид. Більшість постійних відвідувачів казино та ігрових залів страждають на цю залежність. Вони починають із невеликих перемог, а продовжують програшами величезних сум;
• ставки на спорт. Можливість легко і швидко заробити приваблює дорослих будь-якої статі. Виграти виходить далеко не завжди, тому випадки, коли люди витрачали на ставки все зароблене і нічого не отримували взамін, часті.

Це популярні та добре знайомі багатьом, але не єдині види лудоманії. Окремо виділяють також інвестиційну, яка тільки набирає обертів. Ті, хто страждає на неї, грають на ринках криптовалют, форексі, часто втягуються в сумнівні проекти з метою швидко та багато заробити.

Як розвивається

Хворобу майже не відрізнити від наркотичної чи алкогольної залежності за силою залучення та руйнівними наслідками для людини. Механізм нейропсихологічного формування скрізь приблизно однаковий. Тільки починаючи грати, людина відчуває насолоду від перемоги. Вона викликає почуття ейфорії, бажання повторювати знову й знову, щоб ще раз випробувати це.

Але перемоги у всіх іграх – тимчасове явище. Незабаром людина починає програвати. Психологія залежності визначає, що у такому разі в неї виникає бажання відігратися. Воно є постійним, незалежно від наявності грошей. Через захоплення грою заробляти не виходить, доводиться позичати, брати кредити з бажанням відігратися та повернути.

Переломний етап – здійснення необдуманих вчинків. Ігроман сприймає всіх, які заважають досягненню його мети, як ворогів. Для отримання грошей на гру, ставку він йде на будь-що, навіть крадіжку або вбивство. Поступово його соціальна адаптованість порушується, розвивається серйозний психологічний розлад. Нічого, крім гри, не приносить задоволення, і припинити грати не виходить.

Прояв у різному віці

Лікування частіше необхідне підліткам, ніж дорослим. Людині з усталеною загальноприйнятою моделлю поведінки й сформованими принципами, простіше залишитися несприйнятливим до залежності. Але деякі причини провокують розвиток лудоманії у дорослих. Це, наприклад, проблеми у стосунках із сім’єю, родичами, колегами, низька самооцінка, психологічна травма, стрес.

Але, як свідчить статистика, більшості сучасних дітей, особливо шкільного віку, потрібне лікування від лудоманії. Ігрова залежність у тій чи іншій формі присутня приблизно у кожної шостої дитини у світі. До розвитку патологічного потягу до комп’ютерних ігор більш схильні малоактивні діти з низькою самооцінкою. Якщо вчасно не допомогти, лудоманія призведе до повної соціальної деградації особистості.

Які наслідки

Якщо не розпочати лікування лудоманії вчасно, людина поступово повністю занурюється в ігри, перестає бути соціально активною. Так, її кар’єра руйнується, губиться професійна репутація. Через залежність людина втрачає роботу. Оскільки вона спускає всі заощадження, їй доводиться позичати. Залежні гравці розпродують все майно, щоб розплатитися із боргами. Нерідко вони позбавляються житла.

Коли у людини ігроманія, ігрові автомати, казино чи комп’ютер – єдина мета її життя. Через це руйнується сім’я, адже залежний не приділяє їй достатньо уваги. Бувають і серйозніші наслідки. Щоб розплатитися з боргами та знову грати, хворий починає красти, може навіть піти на вбивство.

Профілактичні заходи

Залежності простіше запобігти, ніж лікувати. Для профілактики достатньо зменшити або повністю виключити ризики, які призводять до появи хвороби. Перше, що потрібно зробити, – знизити рівень стресу. Коли виникають проблеми на роботі чи у особистому житті, їх треба вирішувати оперативно, а не накопичувати. Якщо ніякі способи не допомагають упоратися з негараздами, варто звернутися до психолога.

Ігрова залежність підлітків розвивається, коли дитині нема чим зайнятися. Якщо у неї є захоплення чи хобі, часу на комп’ютер чи смартфон майже не лишається. Допомагає і здорове спілкування із друзями.

Як лікувати

Самостійно це неможливо. Розповідати хворому, як позбутися залежності, безрезультатно, оскільки він не визнає себе хворим. Чим раніше розпочати лікування, тим більша ймовірність швидше стати здоровим. Кодування від лудоманії – поширена методика, що застосовується психотерапевтом. Залучають когнітивно-поведінкову терапію, гіпноз, у тому числі ериксоновський, програму «12 кроків».