Як вести себе і куди звернутися, якщо в родині алкоголік

Алкоголізм — це розмовний термін. Він визначає залежність від вживання напоїв, що містять спирт. Відповідно до Міжнародної класифікації захворювань, алкоголізм — це поведінковий розлад, який викликає вживання психоактивних речовин. Він стає причиною появи проблем у всіх сферах життя — від здоров’я і сім’ї до роботи і погіршення соціального становища. В середньому близько 10% населення зловживають алкоголем і близько 4% мають залежність. Як допомогти члену родини впоратися із згубною звичкою? Часто відповідь криється в своєчасному лікуванні алкоголізму за участю фахівців.

Сім’я — надійний тил або додатковий стрес

Алкоголізм доставляє незручності не тільки залежній людині, але і близьким. Мимоволі вони також стають залученими до цього процесу. Навіть якщо на початковому етапі алкоголік усвідомлює відповідальність за свою поведінку, з посиленням проблем ситуація може змінитися непередбачуваним чином. Збільшується ризик появи фізичного і психологічного насильства, що призводить до подальших проблем. Що робити членам сім’ї?

Найголовніше — це наявність достатньої кількості знань. Родичі повинні знати, як розпізнати стадії хвороби і підготуватися до наслідків. Кожна залежність залишає слід, і щоб попередити ризики, необхідно допомогти алкоголіку прийняти правильне рішення. Іноді корисно ознайомитися з інформацією про протипоказання при кодуванні від алкоголізму, щоб розуміти, які методи підійдуть саме вашому близькому.

Перший крок — це розмова. Без згоди алкоголіка на лікування важко змінити ситуацію. Залежна людина часто переконана, що вона може зупинитися, якщо захоче. Помилкова думка полягає в тому, що алкоголік — це асоціальний елемент, той, хто втратив роботу, сім’ю, все інше. Однак найчастіше із залежністю не можуть впоратися люди, які випивають для зняття стресу, отримують задоволення від цього процесу і вважають, що регулярно вживати алкогольні напої — це норма. Всьому виною механізми формування залежності. Вони змушують повірити в те, що все під контролем. При цьому з кожним разом доза випитого зростає, а похмілля проходить важче. У таких випадках важливо знати, чому жіночий алкоголізм не лікується за стандартними схемами і як адаптувати допомогу під конкретну ситуацію.

Як боротися з алкогольною залежністю

В першу чергу потрібно зрозуміти, що мислення алкоголіка відрізняється від думок здорової людини. Він бачить все через призму звички. В людині як би проявляються дві особистості: з одного боку вона жорстока, егоїстична, агресивна, а з іншого — любляча, чутлива і уважна. Як з такою жити? Потрібно зрозуміти, що алкоголізм — це захворювання, і діяти відповідно. Наприклад, коли родич хворіє на грип, сім’я допомагає, підтримує, розмовляє, вислуховує і намагається бути якомога ближче.

У випадку з алкоголізмом «стандартний» спосіб працює тільки на початковому етапі. Прислухатися до потреб, підтримувати, намагатися зрозуміти і допомогти можна тільки до тих пір, поки хвороба не починає прогресувати. Коли ситуація виходить з-під контролю, потрібно чітко розуміти, що без професійної допомоги не обійтися. Іноді рішенням є кодування від алкоголізму з подальшою реабілітацією.

Лікування алкоголізму — єдине вірне рішення

Часто родичі затягують з допомогою, тому що не знають, що ще зробити для ближнього. Щоб витягнути алкоголіка з пут залежності, необхідно послідовно приймати рішення. Слід також пам’ятати, що від цієї хвороби немає ліків. Тільки лікування в спеціалізованому центрі може дати гарантовані результати. Ніякі таблетки, уколи або вакцини не принесуть очікуваного полегшення, якщо алкоголік не згоден на терапію. Тільки працюючи над психологічною залежністю, можна зламати механізми, які стали причиною появи негативної звички. Припинивши тягу до спиртного, вдасться допомогти людині, що п’є, повернути своє «Я». Для цього часто рекомендують реабілітацію алкозалежних, щоб закріпити результат і уникнути рецидиву.

При цьому не рекомендується:

• Вступати в дискусії або переговори. Такий підхід нічого не змінює, а лише погіршує ситуацію.
• Погоджуватися на другий шанс. Це сприяє подальшому безрезультатному обману, переговорам, шантажу, агресії.
• Домовлятися про поступове скорочення дози. У випадку з алкоголізмом це не працює. Всі рішення повинні бути твердими і послідовними.

Найбільш ефективний спосіб позбавити близького від залежності — це звернутися в реабілітаційний центр. Наприклад, в «Моноліт» не тільки проводять лікування, але і надають професійну консалтингову допомогу хворим та їхнім близьким. Тут розробляються індивідуальні програми терапії, що дозволяє позбутися залежності і виключити ймовірність рецидиву.